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ふるさと納税『お米』コスパ(1万円あたりの量)&還元率ランキング【2026年】

2026年のふるさと納税でもらえるお米の還元率と寄付額1万円あたりの量ランキングです。

  • 種類:単発便(定期便じゃないもの)か定期便か
  • 寄付額
  • お米の銘柄(コシヒカリなど)

で絞り込んで探せるので、1番お得な返礼品を探すためにご活用ください。

表内の『販売額調査ページ』を押すと実際に販売価格を調べたページを確認できますので、ご自身でも販売価格を確認したい場合はチェックしてみて下さい。

【各サイトで公開中の特別な返礼品】

・Amazonふるさと納税:トクベツな寄付額の返礼品
他サイトと比べて寄付額がお得になっている返礼品です。実際、検証したところ、『トクベツな寄付額の返礼品』の9割以上が他サイトより寄付額が安くなっていました(検証記事)

・まいふる by AEON CARD:1万円未満の少額返礼品


総務省による制度改正により、2025年10月以降、全てのふるさと納税サイトで、ふるさと納税に対するポイント還元が禁止されました(※参考記事)。

2026年|ふるさと納税でもらえるお米のコスパ(量)&還元率ランキング

【表の使い方】

  • 『種類で絞る』:定期便か、単発便か
  • 『寄付額で絞る』:寄付金額帯
  • 『銘柄で絞る』:コシヒカリやあきたこまちなどの銘柄

で絞り込めます。

なお、無洗米や玄米などで絞り込んで探したい場合は、お米のジャンル別コスパ(量)&還元率ランキングをご利用ください。

ふるさと納税玄米のコスパ還元率ランキング

還元率ランキング
順位
還元率
返礼品詳細

※2025年12月26日現在の情報です。申込期限や在庫状況により、提供を終了している場合があります。また、お礼品の寄付金額も変更している場合があります。詳しくはリンク先のお礼品ページをご確認ください。

※Amazonふるさと納税のリンクは、1つの返礼品だけでなく類似返礼品も比較できるような、該当返礼品と一緒に類似返礼品も見られる検索結果ページにリンクしております

還元率の計算方法

還元率=(商品の販売価格÷寄付金額)×100
※出した還元率の根拠がわかるように、還元率の表では、『各商品の販売価格』を調べた『調査ページ』も紹介しています。

【白米・精米の還元率1位】佐賀県上峰町のさがびより 令和7年産 新米 先行予約 5kg

還元率64.39%
寄付額10000円
商品価格6439円
商品価格を調べたページ調査ページを見る

白米・精米の還元率1位は、佐賀県上峰町の「さがびより 令和7年産 新米 先行予約 5㎏」です。

「さがびより」は佐賀県を代表するブランド米です。お米の返礼品が少なくなっている中、おいしいブランド米をお得に堪能してください。さがびより 令和7年産 新米 先行予約 5kgの詳細を見る

【白米・精米の1万円あたりの量1位】福岡県赤村の令和7年産 ふくきらり 20kg

1万円あたりの量5.41kg
還元率不明
寄付額37000円

白米・精米の1万円当たりの量1位は、福岡県赤村の「令和7年産 ふくきらり 20㎏」です。

5㎏ずつ小分けにして袋詰めされているので、どんな家族でも安心して鮮度のいい状態で食べることができます。令和7年産 ふくきらり 20kgの詳細を見る

【無洗米の還元率/1万円当たりの量1位】山形県鶴岡市の山形県庄内産 工藤さんの特別栽培米 はえぬき 無洗米 10kg

還元率47.22%
寄付額18000円
商品価格8500円
商品価格を調べたページ調査ページを見る

単発(非定期便)・10kgの還元率/コスパ1位は、山形県鶴岡市の「山形県庄内産 工藤さんの特別栽培米 はえぬき 無洗米 10kg」です。

水や米以外の物質を一切使用しないで、多層ブラシを用いて表面の残留糠を取り除いたお米です。「うまみ成分」が残っており、お米の温度も上昇しない加工なので、おいしいと評判です。山形県庄内産 工藤さんの特別栽培米 はえぬき 無洗米 10kgの詳細を見る

【玄米の還元率1位】熊本県高森町の阿蘇だわら 玄米 1回あたり10kg 2回

還元率51.90%
寄付額40000円
商品価格20760円
商品価格を調べたページ調査ページを見る

玄米の還元率1位は、熊本県高森町の「阿蘇だわら 玄米 1回あたり10㎏ 2回」です。

熊本県高森町オリジナル米の阿蘇だわらは、単一の品種ではなく、複数の原料米をブレンドして作られています。これにより、それぞれの品種の良さを引き出し、バランスの取れた味わいが特徴です。阿蘇だわら 玄米 1回あたり10kg 2回の詳細を見る

【お米の定期便の還元率/1万円当たりの量1位】熊本県高森町の阿蘇だわら 1回あたり 15kg 8回

還元率53.69%
寄付額232000円
商品価格124560円
商品価格を調べたページ調査ページを見る

お米全体の定期便の還元率/コスパ1位は、熊本県高森町の「阿蘇だわら 1回あたり 15㎏ 8回」です。

阿蘇のお米はミネラルが豊富な地下水のおかげなんです。水がおいしい地域のお米をいっぱい食べられます。
阿蘇だわら 1回あたり 15kg 8回の詳細を見る

【雑穀米の還元率1位】愛知県豊橋市の国産スーパー もち麦 5kg

還元率52.34%
寄付額13000円
商品価格6804円
商品価格を調べたページ調査ページを見る

雑穀米の還元率1位は、愛知県豊橋市の「国産スーパー もち麦 5kg」です。

スーパーもち麦とは、通常のもち麦の約2倍の食物繊維がふくまれた品種を100%使用したもち麦です。
2週間続けると、食物繊維と大麦β-グルカンで、おなかの調子を整えたり、食後血糖値の上昇をおだやかにするなど嬉しい効果を実感できるそうです。

国産スーパー もち麦 5kgの詳細を見る

お得さ重視におすすめ!ふるさと納税『お米』コスパ・還元率上位まとめ

種類返礼品名備考
白米・精米の還元率1位さがびより 令和7年産 新米 先行予約 5kg還元率64.39%
白米・精米のコスパ1位令和7年産 ふくきらり 20kg1万円で5.41kg
無洗米の還元率1位山形県庄内産 工藤さんの特別栽培米 はえぬき 無洗米 10kg還元率47.22%
無洗米のコスパ1位1万円で5.56kg
玄米の還元率1位阿蘇だわら 玄米 1回あたり10kg 2回還元率51.90%
お米の定期便の還元率1位阿蘇だわら 1回あたり 15kg 8回還元率53.69%
お米の定期便のコスパ1位1万円で5.17kg
雑穀米の還元率1位国産スーパーもち麦 5㎏還元率52.34%
無農薬栽培米・減農薬栽培米の還元率1位会津坂下町産 特別栽培米コシヒカリ 10kg(5kgx2)還元率49.64%
無農薬栽培米・減農薬栽培米のコスパ1位有機栽培コシヒカリ玄米 15kg 隔月3回1万円で4.02kg
お餅・もち米の還元率1位新潟県長岡産杵つきもち4kg(約80切れ)還元率67.65%
パックご飯の還元率1位夢つくし パックご飯 48個還元率55.27%
パックご飯のコスパ1位低温製法のおいしい パックご飯 180g×40個1万円で4.65kg

【ジャンル別】ふるさと納税『お米』コスパ還元率ランキングまとめ(玄米、無洗米など)

お米の定期便無洗米
玄米雑穀米
無農薬・減農薬栽培米お餅/もち米
パックご飯

 

【ブランド別】ふるさと納税『お米』コスパ還元率ランキング一覧(コシヒカリ、あきたこまちなど)

コシヒカリあきたこまち
ゆめぴりかつや姫
ミルキークイーンはえぬき
ななつぼしヒノヒカリ

【開催中のキャンペーン】

■ふるさとチョイス:d払いで最大24%還元キャンペーン実施中。金・土曜日にふるさとチョイスでd払いで寄付をすれば誰でも+3%還元されます。さらに、抽選で+20%、その他条件で+1%追加還元。

※10月の制度改正で『ふるさと納税サイトからのポイント還元は禁止』されましたが、各種Pay払いやクレジットカードによるポイント還元は禁止されていません。
このため上記キャンペーンではポイント還元が受けられます

 

【各サイトで公開中の特別な返礼品】

・Amazonふるさと納税:トクベツな寄付額の返礼品
他サイトと比べて寄付額が安くなっている返礼品です。実際、検証したところ、ここに掲載されている9割以上が他サイトと比べて寄付額が安くなっていました(検証記事)

・まいふる by AEON CARD:1万円未満の少額返礼品

・ふるさとチョイス:チョイス限定返礼品


総務省による制度改正により、2025年10月以降、全てのふるさと納税サイトで、ふるさと納税に対するポイント還元が禁止されました(※参考記事)。

このため、10月以降、全てのサイトにおいて、ふるさと納税でポイントをもらうことはできません

ジャンル別還元率

\お得さの頂点!全ジャンルの還元率1位まとめ
ジャンル別還元率1位まとめ